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Weihnachten steht vor der Tür und für das Fest der Liebe haben wir uns etwas Besonderes einfallen lassen! 

Online Training auf höchstem Niveau mit über 100 verschiedene Übungen für Frauen und Männer.

Fitnesstrends 2016 – mit den powerbands von Let’s Bands lässt sich jedes Training umsetzen. 2016 steht vor der Tür und das ACSM (American College of Sports Medicine) hat die neuen Fitness-Trends für das kommende Jahr ermittelt.

Mens sana in corpore sano – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper, dies wussten bereits die Menschen im antiken Rom, und um dies wieder als Leitspruch im Leben zu verinnerlichen, bedarf es lediglich einer praktischen, simplen , aber zugleich effektiven Trainingsform, nämlich dem Training mit den Fitnessbändern von Let's Bands.

Eigentlich weiß man es ja: Laufen alleine reicht nicht! Schauen wir uns Trainingsprogramme für Läufer an, so wird neben dem eigentlichen Lauftraining oftmals ein allgemeines Kräftigungs-programm empfohlen. Doch welches ist genau das richtige?