Warm-up

Mens sana in corpore sano – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper, dies wussten bereits die Menschen im antiken Rom, und um dies wieder als Leitspruch im Leben zu verinnerlichen, bedarf es lediglich einer praktischen, simplen , aber zugleich effektiven Trainingsform, nämlich dem Training mit den Fitnessbändern von Let's Bands.

Warum ist das Aufwärmen mit powerbands so sinnvoll? Hier sind unsere Quickfacts:

• Aktivierung stabilisierender Muskeln von Hüften, Rumpf und Schulterblättern
• Perfekte Ausrichtung des Körpers
• Verletzungsprophylaxe und größerer Trainingserfolg