Gruppenfitness

Innovative Gruppenfitness mit powerbands

Let’s Bands Power ist ein durch den Sport inspiriertes, funktionelles Ganzkörpertraining mit einzigartigen Trainingstools: den elastischen powerbands. Athletische Ganzkörperübungen werden mit intensiven Intervallen, Stabilisations- und Kraftübungen zu wirkungsvollen und effektiven Workouts kombiniert.

Let’s Bands Power konzentriert sich ganz auf Dich und Deinen Körper. Gezielt werden powerbands dazu eingesetzt, Muskeln aufzubauen, das Bindegewebe zu straffen, Ganzkörperstabilität zu stärken und effektiv Fett zu verbrennen. In diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining sind die Schwierigkeitsgrade flexibel und wechseln sich durch unterschiedliche Stärken der Bänder ab, so dass sich Let’s Bands Power an Menschen jeden Fitnesslevels richtet. Eines ist garantiert: Du wirst Deine Muskeln genau an den richtigen Stellen spüren!

Group Fitness

Angebote & Möglichkeiten

Ganzheitliche Übungen sorgen nach einer gezielten Aktivierung des gesamten Körpers dafür, dass Du auf den Punkt bereit für ein unglaublich forderndes und anstrengendes Training bist. Kraftübungen, intensives Intervalltraining und Elemente aus dem Schnelligkeitstraining sorgen für einen auf Hochtouren arbeitenden Stoffwechsel. Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden gefordert und verbessert. Begleitet wird das Programm mit einer Musikauswahl, die rhytmisch an die Übungen angepasst ist. Du bist Studiobesitzer oder Kursleiter und möchtest Let's Bands Group Fitness in dein Programm aufnehmen? Kontaktiere uns gerne.