ACHTUNG - dieses Set ist nur in Englischer Sprache erhältlich
Das powerbands SET MEDIA kombiniert unsere DVD und unser Trainingshandbuch.Die Ergänzung von schriftlicher Anleitung und Video-Training ermöglicht ein einwandfreies Training. Die DVD bietet vier Workouts. Das powerbands Trainingskonzept stellt damit zur Verfügung, was bisher vor allem nur Experten zugänglich war: Das Know-how für ein ideales Training mit einem einzigartigen Trainingstool. Dieses Set bietet insgesamt 22 Übungen sowie 7 verschiedene, von unseren Experten zusammengestellte, Workouts mit den Themengebieten Warm-up, Muskelaufbau, Bauch-Beine-Po, – ein Hotelzimmer Workout für Reisende – sowie ein Stretching Workout. Es gibt sowohl Workouts, die für Beginner geeignet sind, als auch hochintensive Trainingseinheiten, welche auch Fortgeschrittenen einiges abverlangen wird.