Minibands Training
Schneller ans Ziel mit dem Minibands Training von Let's Bands!
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Was ist Minibands Training?
Das Minibands Training setzt so gut wie keine Vorkenntnisse voraus und kann fast ohne Einschränkung von Jedem ausgeführt werden. Das Training mit den Minibändern passt sich seinem Benutzer an. Das gelbe Trainingsband ist das leichteste der drei Minibänder. Es gibt noch ein mittelstarkes Miniband in grün und ein weiteres starkes in blau.
Muskelaufbau, Bauch-Beine-Po & Fettverbrennen
Bei verschiedenen Minibands Übungen kann man allein durch den Versatz des Bandes die Stärke regulieren, wie zum Beispiel beim powerbands Lateral Walk. Je tiefer das Band am Körper angesetzt wird, umso anstrengender wird die Übung. Das gleiche geschieht bei den meisten Minibands Übungen.
Minibands von Let's Bands für Dein Training
Drei Miniband sets für Dein Miniband Training. Jedes powerset enthält professionelle Fitnessbänder.
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Trainieren mit Minibands von Let's Bands
Das Training mit den Minibands oder auch Fitnessbänder wird von einer Vielzahl an Sportlern für das Warm-up eingesetzt. Ob Hobbysportler oder Leistungssportler, die Minibands sind für Jedermann geeignet. Selbst die deutsche Nationalelf trainiert bereits seit Jahren mit den Minibands. Eine Großzahl dieser Übungen findet ihr auch in unserer Minibands Übungs Sektion. Von Golfer über Läufer bis hin zum Schwimmer, jeder bezieht einen immensen Vorteil durch das Training bzw. durch das Warm-up mit den Bändern.
✓ Bauch Beine Po & Bodyshaping
Unser 20 Minuten Workout für wenig Zeit und ein maximales ergebnis in den klassischen drei Zonen. Mininmaler Input – maximales outcome!
✓ Muskelaufbau & Krafttraining
Ein intensives und forderndes Workout mit dem Ziel Deine Muskeln auf zu bauen und Körperfett zu reduzieren. Beliebte Fitnessband Übungen sind zum Beispiel: Bizeps Curl und powerbands Push-Up.
✓ Fettverbrennen & Core Training
Für unterschiedliche Fitnesslevel und immer unter Berücksichtigung der aktuellen Trainingswissenschaft bieten für jedermann und jedes Zeitbudget entsprechende Fettverbrennungs Programme an.
Die Bauch- und Rückenmuskulatur muss in gutem Gleichgewicht stehen. Extrem gut geeignet für das Trainieren des Core sind unsere Fitnessbänder. Entsprechende Übung-Videos findest Du in unserer Trainings Sektion.
Da ich als Yoga Teacher oft unterwegs bin, habe ich die Möglichkeit mich mit den powerbands immer und überall Fit zu halten.
- Sabine Schreyl, Yoga Lehrerin
Da ich sehr viel reise, sind meine powerbands der ideale Begleiter. Klein, leicht und ich kann zwischen meinen Fotoshoots effektive Workouts durchführen – ganz egal wo ich bin.
- Birte Marquarst, Model
"In Jedem Urlaub legen wir täglich funktionelle Workouts ein. Besonders effektiv sind die Übungen mit den Fitnessbändern."
- Urlaubsgruppe Spanien, Die Urlauber
"Mit den Fitnessbändern von Let's Bands definiere ich meinien Körper. Fast täglich mache ich ein kurzes Workout und fokussiere mich dabei besonders auf meine Bauchmuskulatur. Die Übungen haben es aber auch wirklich in sich. So macht das Spaß."
- Thorsten Ghör, Model, TV Moderator
Bekannt aus der Presse
Trainieren mit den Minibands
6 GUTE GRÜNDE FÜR DAS TRAINING MIT MINIBANDS!
Warum sich für powerbands entscheiden?
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Von Experten für dich. Trainiere intensiv alle Muskelgruppen – individuell, wann und wo du willst.
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Erhalte ein rundum-einsetzbares Fitnesslevel zu einem unschlagbarem Preis-Leistungs-Verhältnis.
HANDLICH
Die kleinen Bänder sind superleicht und passen in jede Tasche. Trainiere überall und jederzeit.
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Für alle Fitnesslevels geeignet. Von Einsteiger bis Fitnessprofi. Wir haben für alle die passende Stärke/das passende Training.
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Egal ob Krafttraining, Stabilität, Abnehmen oder Ausdauer. Mit unseren Workouts kommst du schnell ans Ziel.
MACHEN DICH SEXY
Gib deinem Körper Gummi! Bau’ Muskeln auf, definiere deinen Body und trainiere Bauch, Beine und Po.
Worauf wartest du noch?
Das beliebte Bauch – Beine – Po Programm für die Damen findet durch das Training ab sofort überall statt. Durch die kleinen leichten Bänder lässt sich das kleinste Gym der Welt einfach transportieren und überall einsetzen. Das Training mit den Minibands spricht auch einen weiteren aktuellen Trainingstrend an – das Core Training. Mit einer starken Mitte fallen uns Aufgaben im Alltag deutlich leichter. Heben und tragen wird so gelenkschonender sein, da man durch einen starken Rumpf die Kraft effektiv daraus schöpfen kann.
Ob wir eine Kiste Wasser anheben oder Rotationsbewegungen durchführen. Die stabile Mitte schützt unseren Körper vor Verletzungen und stärkt die Wirbelsäule. Funktionales Training findet mit den Minibands als von seiner besten Seite statt.
Solltest Du noch weitere Fragen haben, dann besuch doch bitte unsere Let's Bands Seite. Dort findest Du weitere Infomationen zu den Let's Bands Fitnessbändern, effektive Workouts und Übungen. Darüber hinaus haben wir auch eine kostenlose Mobile Trainingsmöglichkeit für Dich. Mit unserer Mobilen App kannst Du Dein Training überall und jederzeit absolvieren.