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powerbands MINI (leicht)

Das gelbe powerband MINI bietet den geringsten Widerstand und eignet sich somit ideal für Einsteiger. Geeignet zur Aktivierung und Stärkung der Muskulatur (z.B. Schulter- Hüftmuskulatur) sowie zum Warm-up und einem fordernden Bauch-Beine-Po Training. Hinweis:
Um das Training sinnvoll zu erweitern, empfehlen wir unser powerbands Set MINI. Darüber hinaus empfiehlt sich ebenfalls die Anschaffung eines powerbands MAX.

4,50 €

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powerbands MINI (leicht)

Whats in the box

1x miniband in gelb (Leichter Widerstand)

Das gelbe powerband MINI bietet den geringsten Widerstand und eignet sich somit ideal für Einsteiger. Wegen seiner geringen Größe und Gewicht ist das Miniband sehr einfach zu transportieren und braucht beim Training wenig Platz. Deswegen lässt es sich überall hin mitnehmen, ob nach Hause, ins Büro, zum Fitnessstudio, in den Park oder in den Urlaub.

powerbands Mini sind in 4 verschiedenen Stärken erhältlichen und liefern somit für jedes Fitnesslevel den passenden Schwierigkeitsgrad und ermöglichen ein sehr abwechslungsreiches Training. Folgende Stärken sind erhältlich: leicht (gelb), mittel (grün), stark (blau), extra stark (schwarz).
Das Band formt eine Schlinge aus 22 x 5 cm.

Intelligenter, intensiver, effektiver

Das training mit den minibands

Die powerbands Mini stehen für Spaß und hocheffizientes Training zugleich. Bekannt geworden durch den Einsatz bei der Deutschen Fußballnationalmannschaft, sind sie heute aus dem Trainingsalltag der Sportvereine und Personal Trainer nicht mehr wegzudenken.

Trainiere überall und jederzeit: In Sachen Flexibilität und Trainingsort sind dir keine Grenzen gesetzt. Die handlichen Fitness Bänder bieten eine Vielzahl an Übungs,- und Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur und sind perfekte Trainingstools für Stretching, Krafttraining und zur Verletzungsprävention.

Zusätzlich sind sie auch für dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen von Knie und Schulter ideal geeignet. Minibands Übungen können einzeln oder auch in Kombination in Workouts eingebaut werden. Gute Beispiele hierfür sind z.B. Aktivierungs-Übungen wie der powerbands Rotatorcuff, der powerwalk Lateral, Squats und Core bzw. Hüft,- Knie,- und Schulterstabilisierungsübungen. Die Vorwärts- Rückwärts- und auch Seitwärtsbewegungen aktivieren dabei schnell und einfach die Muskulatur.

Let's Bands Empfehlung

Powerbands MAX in gelb (Leichter Widerstand)

Um deine Trainingsmöglichkeiten ideal zu erweitern, empfehlen wir dir zusätzlich unserer powerband MAX in gelb mit leichtem Widerstand. Dieses eignet sich für ideal für Aktivierung Übungen und zur Regeneration bei Verletzungen bzw. zur Verletzung Prävention sowie für Stretching-Einheiten.