Let's Bands
Powerbands Coach - Fortbildung
Wenn Fitness und Fachwissen Dich begeistern, bist du bei unserem Lehrgang zum Let’s Bands Coach genau richtig.
In unserer eintägigen Fortbildung bieten wir dir unter Anleitung unserer erfahrenen Head Coaches und Sportwissenschaftler nicht nur die Basics für ein Training mit Powerbands, sondern auch besondere Techniken wie du deinen Kunden ein rundum Paket für ein effektives Ganzkörpertraining bieten kannst – ganz egal welches Alter, welches Fitnesslevel oder welches Trainingsziel.
Du bist als Trainer immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen? Dann ist unsere Fortbildung zum Let’s Bands Coach genau das Richtige für dich. Im Training mit powerbands steckt auch für dein Business ein erhebliches Potential.
In unserer eintägigen Fortbildung bieten wir dir unter Anleitung unserer erfahrenen Head Coaches und Sportwissenschaftler eine Vielzahl an praktischen Übungen, mit denen du sofort durchstarten kannst.
Let's Bands Coach
Zertifizierung und CEC's
Neben den Basics erlernst du bei uns Techniken, mit denen du für deine Kunden ein perfektes Rundum-Paket für ein effektives Ganzkörpertraining realisieren kannst – und zwar unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Trainingsziel. In unserer Fortbildung besprechen wir Lösungen für das 1-zu-1-Training genauso wie für Kleingruppen oder sportspezifische Bewegungsmuster.
Besonders umfangreich und detailliert wird eine Vielzahl von korrigierenden Übungen in Theorie und Praxis besprochen und durchgeführt.
Zum Abschluss der Fortbildung erhälst du ein Zertifikat, das international anerkannt ist und im Rahmen der NASM Akkreditierung offiziell als CEC (Continuing Education Certificate) gewertet.
Lets Bands Coach
Lernziele der Fortbildung
- Theorie und Praxis einer Vielzahl von Bewegungsmustern und Übungen, die eine ausgewogene und effektive Trainingsgestaltung ermöglichen
- Kategorisierung von verschiedenen Arten des Kraft- und Ausdauertrainings sowie der damit verbundenen Energiesysteme und Aneignung von effektiven Methoden, wie diese mit powerbands trainiert werden können
- Session- und Trainingsplanung für verschiedene Zielgruppen und Trainingsziele mit und ohne powerbands
- Optionen für die Nutzung in Kleingruppentrainings oder Bootcamps
- Kombinationsmöglichkeiten von powerbands mit anderen Trainingsformen und -geräten
- Einsatz von powerbands in verschiedenen Kategorien: Joint mobility/Warm-up, Kraft- und Powertraining, Speed & agility training, Springen/Plyometrics, Stretching und Gelenkmobilisationstechniken
Let's Bands Academy
Fortbildung zum Corrective Movement Coach
Wir erweitern unser Fortbildungsprogramm um einen Lehrgang, der sich speziell auf korrektive Übungen zur Vermeidung kundenspezifischer Verletzungsrisiken bezieht. Eine Trainerlizenz A o.ä. ist Grundvoraussetzung für die Teilnahme.