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26Jul
26Jul

Powerbands sind heute fester Bestandteil im professionellen Fitness- und Krafttraining und der Sportmedizin. Aus gutem Grund: Denn powerbands bieten durch das Prinzip des progressiven Widerstandes unendliche Möglichkeiten, annähernd jede Art von Übung noch intensiver zu gestalten.

19May
19May

Funktionelles Training mit dem Miniband. Klein, leicht, überall einsetzbar. Das funktionelle Miniband Training lässt sich supervielseitig einsetzen und ist für verschiedenste Trainingsziele geeignet. Egal ob du Einsteiger bist oder neuen Schwung in dein bisheriges Training bringen möchtest.

22Mar
22Mar

Stabil durchs leben - Ein gesunder Weg zu weniger Verletzungsrisiko beim Sport und in alltäglichen Situationen. In unserem Online Gym findet man eine Vielzahl an Stabilitätsübungen mit unseren powerbands, bekannt auch als Minibands oder Therabänder.

08Jan
08Jan

Occlusion Training oder BFR - Blood Flow Restriction Training mit powerbands FLOSS. Muskelzuwachs in kürzerer Zeit? Ja!. Es wird derzeit eine Methode im Kraft- und Ausdauertraining diskutiert, um die Muskelhypertrophie (Muskelzuwachs) als auch die Ausdauerleistung positiv zu beeinflussen. In diesem Zusammenhang wird Okklusion als Teilverschluss eines Gefäßes oder einer Körperpassage bezeichnet und durch das bewusst gesteuerte Abbinden von Extremitäten gennant. Beim BFR-Training wird der Blutfluss reduziert und dadurch die Ausschüttung von Wachstumshormonen angeregt.

27Nov
27Nov

Unsere neue Trainingsplattform ist online! Neben unseren powerbands-Produkten bieten wir auch das nötige Trainings-Know-how, um dir maximalen Erfolg zu ermöglichen. Ab sofort steht dir die neue Let’s Bands Trainings-Plattform jederzeit und auf jedem Endgerät zur Verfügung.

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